取手市健康推進事業　高須地区（第３回）

こんにちは理学療法士の戸邉です．年内最後の健康推進事業を高須地区（３回目）で実施しました．今回は第1回、第2回目で参加して頂いた方も再度参加して頂きありがとうございました．初回で行った講義内容からやや変更している内容もありますが、体づくりにおける運動や食事について改めて学んで頂けたと思います．