医療施設が行う
フィットネスクラブ
わたしに合う体操を教えて！
✅ フィットネスクラブに入会したはいいものの何したらいいの？
✅ 結局、今の身体はどのトレーニングをしたらいいの？
✅ 自己流になるとトレーニングしても悪くなりそうで怖い
✅ 家での自主トレはなかなか続かない
そんな運動へのお悩みを解決するために2014年に開設されました。
外来整形外科に通っていなくても、はじめてフィットネスクラブに通う方でも安心してご利用いただけます。
医療知識が豊富なトレーナーが「あなたの体に合うトレーニングメニュー」を作成いたします。
もともとリハビリセラピストだったトレーナーがマンツーマンサービスで体の不調～パフォーマンスUPまで幅広く対応できます。
そして、安心料金設定で、月会費もありません！
都度払い制で、完全予約制なので何となく行かなくなっちゃったがなくなり、月会費払っているのにもったいない！もありません。
医療施設が併設してあるため、痛みの再発やトラブルにも対応できますので安心です。
入会～トレーニング開始の流れ
１） 直接来館またはお電話にて身体チェックを予約
無料見学は随時行っております。
説明をご理解いただけたら直接来館 or お電話ください。
ご入会手続きとお身体のチェックをする６０分の「メディカルチェック」をご予約致します。
２） メディカルチェックの実施（６０分）
＜持ち物＞
＊ 入会金６０００円
＊ 動きやすい服装
＊ 室内履き
＊ お飲み物
＊ タオル
激しい動きなどはありませんのでご安心ください。
カウンセリングと共にお身体をチェックしてメニュー作成をしていきます。
３） 作成したメニューを実施
メディカルチェックの結果をもとに作成したメニューを実践していきます。
トレーナーとの３０分マンツーマンサービス（通常２０００円）が初回無料！！
メニューを覚えて不安がなくなりましたらご自身で自主トレーニングとして行っていきます。
サルーストレーニング（自主トレ）６０分／６００円
サービスメニュー
サルーストレーニング（自主トレ）
６００円／６０分
あなたのお身体に合った作成されたメニューを行います。
分からないことがあれば近くにいるトレーナーにいつでも聞けるから安心です。
パーソナルサービス
３０００円／２５分
メニューをバージョンアップしたい時にも、マッサージや整体をしてもらいたい体調不良の時にも、このサービスをお使いいただけます！
グループレッスン
６００円／３０分
下っ腹しめしめ体操・膝らくらく体操、
人気講座を感染対策を徹底した環境で行っています。
栄養相談
２０００円／３０分
管理栄養士が「筋肉をつける食事」「骨粗鬆症に対する食事」「ダイエットにおける食事」「体重減少による膝OA症状軽減」「糖尿病・高脂血症など内科疾患を有する食生活改善」を
マンツーマンで丁寧・安心にあなたの生活に合わせたスタイルをアドバイスいたします。
全身もみほぐし + 自宅ストレッチ指導
３０００円／２５分
入会無しでも【全身もみほぐし】受けることができます！
医療知識が豊富なトレーナーが安心サポートいたします。
※ クリニック診察を受ける方は制限がございますのでスタッフへお問い合わせください。
営業時間・休業日
月・火・木・金曜日
９：００～１２：３０
１４：００～１８：００
（最終受付 １７：００）
水曜日
９：００～１２：３０
１４：００～１７：００
（最終受付 １６：００）
土曜日
９：００～１２：３０
（最終受付 １１：３０）
休業日
土曜日午後・日曜日・祝日
アクセス
取手市健康づくり継続支援金を活用しているフィットネスクラブ事業者です。
→ 取手市役所より紹介ページ
YouTube
まずはどんな人たちがトレーナーなのか知りたい！という方は覗いてみてください♪